原创 (国是健康)营养师:BMI王中王一肖一特一中一MBA过低死亡风险会大幅上升
近日,演员赵露思因生病住院引关注。2025年1月1日,赵露思发长文回应病情。其中一张照片显示,赵露思当时体重只有36.9kg。据媒体报道,赵露思的BMI(身体质量指数)一度低于18.5。中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授、注册营养师范志红在接受中新社国是直通车采访时回应称,我国健康女性的BMI范围在18.5到23.9之间,赵露思已经处于营养不良状态。此时患者或出现怕冷、贫血、抗病力严重下降等症状。范志红建议,对于BMI数值严重低于健康范围的人,首先需要“把饭吃够”以补充营养,待身体恢复一段时间适当进行增肌训练。(记者 王东宇)
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要的措施包括:用肥皂和温水洗手,尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。定期清洁和消毒常用物品和表面。保持环境清洁和通风。
今年9月,美国和加拿大两艘军舰过航台湾海峡并公开炒作。东部战区新闻发言人施毅陆军大校当时表示,中国人民解放军东部战区组织海空兵力全程跟监警戒,依法依规处置。战区部队时刻保持高度戒备,坚决捍卫国家主权安全和地区和平稳定。
“我觉得目前最好的方式还是两种方式组合。我已经用大部分的房票换了商品房,想卖的这些房票是剩下的一小部分,卖不出也无所谓。我身边也有朋友选择了早定下一套比较好的安置房,其他换成房票的组合方式,感觉也蛮好。”苗先生说。