北京大学人民医院主任医师陈周30日在国家卫健委发布会上表示,防晒应兼顾皮肤防护与身体健康。紫外线可能引发晒伤、光老化甚至皮肤肿瘤,建议大家出行避开强光时段,使用遮阳伞、帽子等物理防晒。但完全隔绝阳光会影响维生素D合成,导致骨质疏松等问题。可以适当晒太阳,如每天20分钟晒胳膊或晒腿。(张静)
北京大学人民医院主任医师陈周30日在国家卫健委发布会上表示,防晒应兼顾皮肤防护与身体健康。紫外线可能引发晒伤、光老化甚至皮肤肿瘤,建议大家出行避开强光时段,使用遮阳伞、帽子等物理防晒。但完全隔绝阳光会影响维生素D合成,导致骨质疏松等问题。可以适当晒太阳,如每天20分钟晒胳膊或晒腿。(张静)
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🤔(思考表情)
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